ROZVRH pre deti

  Milí naši klienti V-FITu 

CVIČENIA DETÍ 2026  - 2027
 
                     Cvičebná hodina trvá 50 minút .

NOVINKA: 

SM  SYSTÉM - pre DETI od 8 rokov  

Zlepšenie stavu tela a naučiť sa správne pohybovať.

Nechcete ploché nohy, skoliozu, gulatý chrbát, bolesti chrbta, nesprávne držanie tela ? 

Poďme spolu cvičiť. 

- základy správného držania tela 

- cvičenie na posiľnenie chrbtových svalov

- prevencia bolesti chrbta

- podpora zdravého rastu a vývoja 

Na cvičenie je potrebné si zakúpiť za 30 eur aj lano navrhnuté špeciálne pre optimálne cvičenie SM systém, vyrábané podľa precizných požiadaviek Mudr. Smíška z prvotrienych materiálov, alebo si prineste svoje, ak ste si už niekde obstarali. Z hygienických dôvodov lano nezapožičiavame.  Elastické lano patrí k nevyhnutným pomôckam pre cvičenie SM Systém a cvičenie ním je  pohodlné a zároveň vysoko účinné. S lanom cvičíte aj doma a na kurz je potrebné si jej nosiť. 

UTOROK    od 16 h. od  13.1.26 do 17.3.26         

    1.  Prihlášky zasielajte na e-mail: vfit.petrzalka@gmail.com

    2.  Napíšte  Vášmu  dieťaťu a telefonický kontakt na Vás      

      3.  Úhrady vopred na účet SK 3802000000002787093958,  urobte poznámky meno a priezvisko dietata + názov kurzu   

Bratislava 18.11.2025