ŠTÚDIO pre DETI

       Šport je základ zdravia a imunity ruku v ruke sozdravou stravou. Šport je prevenciou voči vážnym ochoreniam.

 

Kolektív V-FIT Bratislava 

 

 

     V - FIT-športovo-relaxačné centrum, www.v-fit.sk


ŠTÚDIO AEROBIKU, TANCA a GYMNASTIKY -

 

         Vážení RODIČIA, máme pre Vás NOVINKU .
pretože choroby stále útočia na dospelých, ale aj na Vaše detičky, V-FIT sa rozhodlo, že aj deti budú mať nárok na 2 Vourchery na náhradku. Pretože každý kurz pre detičky je len raz týždenne, použitie Vourchera bude nasledovne. Ďalší kurz, ktorý má vždy 10 lekcií Vás bude stát menej o 2 vstupy. Takže  NEBUDETE UHRÁDZAŤ 10 LEKCII ALE LEN 8 LEKCIÍ . /Pozor, vourcher nesluži na to, že si v ďalšom kurze chcete nahradiť len tieto lekcie. Bez úhrady kurzu, alebo zostatku minimalne 3 lekcií vourcher stráca platnosť./ Ak odchodí Vaše dieťatko všetkých 10 lekcií, tak samozrejme Vourcher stráca platnosť.

 

Cvičenia pre DETI v PONDELOK od 16 h.

JOGA pre DETI    

 od 6 do 9  r. 

PONDELOK  od 16 do 16.45 h.  
od 8. 2. 21 do 19.4.21

Rodič neostáva na cvičení.  Cena 50 eur  za 10 lekcií. 
Joga je hra a  zábavná cesta za zdravím a imunitou. Detská joga robí šťastné deti. Pomocou jogových pozícií sa zmeníme na silných bojovníkov, vysoké stromy a zvieratá. Naše telo je ako náš dom, ktorý si nosíme stále so sebou, a preto bychom sa v ňom mali cítiť dobre.  
Návšteva kurzov jogy zlepšuje študijné výsledky, správne držanie tela, orientáciu v priestore, ohybnosť, predchádza problému plochých nôh a pomáha odstraňovať duševné poruchy. Detská joga pozostáva z rôznych póz (asán), ktoré sú prepojené s príbehom. Deti sa ale pri každom cvičení učia správne dýchať a koncentrovať. Cvičenia detskej jogy preto u nás vedú certifikovaní lektori.

 

Cvičenia pre DETI v UTOROK od 16 h. do 16.45 h. 

ZDRAVÉ NOŽKY a CHRBATIK

pre DETI  od 6 do 9 r. 

UTOROK  od 16 do 16.45 h.  
od 9. 2. 21 do 13.4.21

    

Cena 50 eur  za 10 lekcií. Rodič neostáva na lekcii

Neváhajte a prihláste svoje dieťa do kurzu a my sa postaráme o to, aby sa Vaše dieťa vedelo správne hýbať a mohlo športovať a zdravo žiť.

Ak budete spokojní, môže pokračovať  v cvičení s nami ďalej … 

Jedná sa o zdravotné cvičenie, ktoré vychádza z prvkov SM systému a Pilatesu. Je vhodné pre deti s plochými nohami, hyperlordózou, skoliotické deti, pre deti so zlým držaním tela a inými diagnózami pohybového aparátu. 

Cvičenie sa uskutoční pod vedením Heleny Petrášové, ktorá je terapeut metódy SM systém , absolventka Školy SM systému Mudr. Smíška a lektor Pilates Medical.  

 

Cvičenia pre DIEVČATÁ vo Štvrtok od 16 aj od 17 h. 

 

GYMNASTIKA BABY-  GYMNASTICKÉ CVIČENIE 

pre DIEVČATKÁ  od 3 do 5  r. 

ŠTVRTOK  od 16 do 16.45 h. 
od 11. 2. 21 do 15.4.21

 

  GYMNASTIKA JUNIOR-  GYMNASTICKÉ CVIČENIE 

pre DIEVČATKÁ  od 6 do 9  r. . Môžu aj 5 ročné.

ŠTVRTOK  od 17 do 17.45 h.  

od 11. 2. 21 do 15.4.21

 

Rodič neostáva na cvičení.  
Cena 50 eur  za 10 lekcií. 

Naučia sa základné gymnastické prvky
– prevaľ, kotúľ, mlynské kolesá, cvičenie s náčiním a iné.

Deti sa učia zvládať ľahké pohybové prvky motorické hry
vhodné pre ich vek. Cvičenie pre deti podporí správne držanie tela,

prevenciu plochých nôh a skoliózy, kondíciu, vytrvalosť.

 

Doprajte mu milovať šport a pripravte ho

na GYMNASTIKU  a  TANEC ! 

Cvičenie sa uskutoční pod vedením Heleny Petrášové, ktorá je lektorkou gymnastiky a športového aerobiku.  

 

 

 

    

 

    1.  Prihlášky zasielajte na e-mail: vfit.petrzalka@gmail.com

    2. Napíšte vek Vášho dieťaťa  a telefonický kontakt na Vás      

      3. Úhrady vopred na účet SK 3802000000002787093958, do poznámky meno a priezvisko dietata + názov kurzu   

 

N O V I N K A:    

Z r i a d i l i  sme  pre Vás 
RODIČE a pre Vaše DETI

FITNESS pre DETI do 8 rokov  

          Vstup  LEN  1  euro  na hodinu.

    Zriadili pre vás DETSKÉ  FITNESS aby ste sa Vy aj Váš malý čertík "zabavil" v rovnakom čase súčasne s fit-centrom pre dospelých, a potom sa mohli venovať jeden druhému. Alebo je možno využiť aj v čase, kedy starší súrodenec cvičí a mamina či otecko s mladším súrodencom čakajú, až skončí tréning ich staršieho dieťaťa.


    Pokiaľ ste k nám doteraz neprišli, pretože neviete kto Vám postráži Vaše dieťa, prídite, detský kútik je súčasťou fitness a Vašu ratolesť budete mať celý čas na očiach. 


U P O Z O R N E N I E :
Za bezpečnosť dieťaťa v čase jeho pobytu v detskom fitness kútiku je zodpovedný rodič, alebo dospelá osoba, v sprievode ktorej dieťa do V-FIT- športovo-relaxačného centra, o.z. príde.

  

     

PRIPRAVUJEME

 

ŠPORTIK 
pre D E T I  od 3 do 5 r. 


 

Cena 60 eur  za 10 lekcií. Ak rodič ostáva na lekcii dopláca 1 euro za lekciu.  

Na hodine sa deti učia skoky, podliezanie, beh, rôzne loptové hry, preliezanie a podliezanie cez prekážky, gymnastické a prekážkové dráhy na ktorých deti rozvíjajú svoje koordinačné schopnosti.  

Naučia sa základné gymnastické prvky. 

Deti sa učia zvládať ľahké pohybové prvky motorické hry vhodné pre ich vek. Cvičenie pre deti podporí správne držanie tela, prevenciu plochých nôh a skoliózy, kondíciu, vytrvalosť.
 

Nebudú ponúkane individuálne vstupy. Kto chce a ma naozaj záujem o zdravý pohyb dieťaťa, uhradí si 5 lekcii. V prípade, že niekto bude chcieť nastúpiť už do rozbehnutého kurzu, je to možné, ale uhradí si zostatok lekcii do konca kurzu. Kazda lekcia je ina, z jednej lekcie sa nic neda spoznat.  

1.    Prihlášky zasielajte na e-mail: vfit.petrzalka@gmail.com

      2. Napíšte vek Vášho dieťaťa  a telefonický kontakt na Vás

      3. Minimálny počet sú 4 uhradené poplatky za kurz

      4. Úhrady vopred na účet SK 3802000000002787093958, do poznámky priezvisko + Sportik  




     VESELÁ JOGA 

       pre  DETI od  3 – 5 rokov

      ŠTVRTOK od 16 do 16.45 h. 
        od 

      Joga je hra a  zábavná cesta 
                za zvieratkami. 

Kurz má 10 lekcií , cena 50 eur. Ostavajúci rodič dopláca 1 euro. Individuálny vstup 6 eur + 1 euro doprovod.

Úhrady vopred na účet SK 3802000000002787093958, poznámka priezvisko + Veselá joga

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla. 

  

   JOGA  PRE DETI

       pre  DETI od  6 – 11 rokov

      PONDELOK od 16 do 16.45 h.  
         od 

        Cvičia náročnejšie cviky na
      silu, rovnováhu, koncentráciu.
                 Učia sa uvoľniť. 

Kurz má 10 lekcií , cena 50 eur.  Rodičia neostávajú.

Úhrady  vopred na účet SK3802000000002787093958, poznámka priezvisko + Joga deti.

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla. 

 

                FIT DETI 

GYMNASTIČNÉ a KONDIČNÉ CVIČENIE
pre D E T I od 6 do 10 rokov 
 

od 

Všetky uhrady za cvičenie vopred na učet :  SK3802000000002787093958 ,
do poznamky priezvisko dietata, VS - vek dietata, Fit deti.

Poslete e-mail, alebo zavolajte do 14 h. abychom vam mohli potvrdit, ze platba dosla. 

  Deti od 6 rokov cvičia bez dohladu rodicov. 

Ale ak budete mať zaujem si akékoľvek náčinie z gymnastiky - stuha, lopta, obruč, overball alebo  gymnasticke špicky je možno si zakúpiť.

 

    N O V I N K A:   

Z r i a d i l i sme  pre Vás
RODIČE a pre Vaše DETI

FITNESS pre DETI do 8 rokov  

          Vstup  LEN  1  euro  na hodinu.

    Zriadili pre vás DETSKÉ  FITNESS aby ste sa Vy aj Váš malý čertík "zabavil" v rovnakom čase súčasne s fitcentrom pre dospelých, a potom sa mohli venovať jeden druhému.

    Pokiaľ ste k nám doteraz neprišli, pretože neviete kto Vám postráži Vaše dieťa, prídite, detský kútik je súčasťou fitness a Vašu ratolesť budete mať celý čas na očiach. 
U P O Z O R N E N I E :
Za bezpečnosť dieťaťa v čase jeho pobytu v detskom fitness kútiku je zodpovedný rodič, alebo dospelá osoba, v sprievode ktorej dieťa do V-FIT- športovo-relaxačného centra, o.z. príde.